Energi til Livet Introsamtale

Kom godt i gang med din træning og sæt dine mål sammen med en af vores instruktører
Find holdKøb klippekort

Energi til Livet – Introsamtale

Vi vil rigtig gerne hjælpe dig godt i gang med din træning i DGI Huset. Som senior (60+) får du derfor ved indmeldelse en gratis Energi til livet- introsamtale med en af vores sundhedsfaglige instruktører.
OBS, én samtale pr. medlem (med mulighed for en opfølgningssamtale).

Introsamtalen indeholder bl.a.

En snak om hvorfor du gerne vil i gang med træning

 

Dine evt. udfordringer ved træning.

 

Introduktion til DGI Husets holdtræningstilbud, og hvilke som er gode for dig.

 

Personlig træningsplan tilpasset dine ønsker og udfordringer.

 

Kort test af din fysiske form og fedtprocentsmåling (hvis ønsket), så du kan følge din udvikling.

Mød op ved receptionen.

Deltag på holdet med

Månedsmedlemskab: SeniorKraft

Antal klip med klippekort: 0

Holdtider

Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Book
Tirsdag 30-11 11:30 - 12:00 Energi til livet - Introsamtale Amalie E. Reception Book
Onsdag 01-12 11:30 - 12:00 Energi til livet - Introsamtale Amalie E. Reception Book
Fredag 03-12 11:30 - 12:00 Energi til livet - Introsamtale Amalie E. Reception Book