SeniorKraft bordtennis
SeniorKraft Bordtennis er for alle, der ønsker at få lidt pulstræning samt lidt styrke til upperbody.
Bordtennis er godt for hjernen og kroppe på samme tid. Balance træning skal man også bruge lidt til bordtennis.
Der vil være bolde og bat tilgængelige ved bordene.
Deltag på holdet med
Månedsmedlemskab: SeniorKraft
Antal klip med Clip´n´fit klippekort: 1
SeniorKraft holdene
Denne serie af hold og træning henvender sig til dig, som er fyldt 60 år og ønsker at styrke kroppen i alle facetter.
Seniormotion træning sætter fokus på bevægemønstre, som vi bruger i vores dagligdag og til andre sportsgrene som golf, tennis, badminton o.lign. Seniormotion er for alle, mænd og kvinder, som ønsker at sætte sundhed og velvære højt.
Holdtider
| Dato | Tid | Holdnavn | Intruktør | Sted | Book |
|
|
| SeniorKraft Bordtennis | .... | Idrætslokaler: Klatrevæg | Book |
|
|
| SeniorKraft Bordtennis | .... | Idrætslokaler: Klatrevæg | Book |
|
|
| SeniorKraft Bordtennis | .... | Idrætslokaler: Klatrevæg | Book |
|
|
| SeniorKraft Bordtennis | .... | Idrætslokaler: Klatrevæg | Book |