Coach by Color – Bike
DGI Huset Aarhus var det første center i Jylland, der var udbydere af programmer fra ICG Connect.
Vi startede i 2018 med det nedenstående udstyr:
- 25 stk. Tomahawk IC7 Watt Bikes
- MyRide biograf med 100 forskellige virtuelle ruter
- ICG Connect med spændende træningsprogrammer for alle
- ICG Training App hvor du kan følge dine resultater og dele din træning med andre.
Instruktøren styrer undervisningens intensitet via farve inddelte zoner, så træningen bliver individuelt tilpasset og al undervisning foregår på blandede hold.
Derfor kalder ICG systemet ”Coach by Color”
Deltag på holdet med
Månedsmedlemskab: Fri hold & fitness
Antal klip med Clip´n´fit klippekort: 1
Husk til din træning at medbringe drikkedunk.
Hvis du selv har spinningsko med LOCK eller SPD, kan du benytte disse, ellers kan du leje spinningsko ved instruktøren for 10,- kr.
Få dine resultater, og del din træning med dine venner
Hvordan kan jeg connecte min tlf?
Start med at hente Appen ICG Training følg herefter vejledningen på videoen.
Holdtider
Dato | Tid | Holdnavn | Intruktør | Sted | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Marie A. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Sophie L.K. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Benny M | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Marie A. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Sophie L.K. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Sophie L.K. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Sophie L.K. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Idrætslokaler: Spinningsal | Book | |
|
| Coach by Color - Bike | Sophie L.K. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Marie A. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Anna Aa. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Idrætslokaler: Spinningsal | Book | |
|
| Coach by Color - Bike | Husets instruktør | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Husets instruktør | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Husets instruktør | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Husets instruktør | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Marie A. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Sophie L.K. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Benny M | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Marie A. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Sophie L.K. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Sophie L.K. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Sophie L.K. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Idrætslokaler: Spinningsal | Book | |
|
| Coach by Color - Bike | Anna Aa. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Sophie L.K. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Marie A. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Idrætslokaler: Spinningsal | Book | |
|
| Coach by Color - Bike | Husets instruktør | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Husets instruktør | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Husets instruktør | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Husets instruktør | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Marie A. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Benny M | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Marie A. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Sophie L.K. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Sophie L.K. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Sophie L.K. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Sophie L.K. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Idrætslokaler: Spinningsal | Book | |
|
| Coach by Color - Bike | Sophie L.K. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Marie A. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Anna Aa. | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Idrætslokaler: Spinningsal | Book | |
|
| Coach by Color - Bike | Husets instruktør | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Husets instruktør | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Husets instruktør | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |
|
| Coach by Color - Bike | Husets instruktør | Idrætslokaler: Spinningsal | Book |