er det sundt for børn at træne?
Det korte svar er ja! Det er sundt for børn at træne, så længe det sker under sikre forhold og med fokus på korrekt teknik. Træning kan styrke børns muskler, forbedre deres kondition og øge deres kropsbevidsthed.
Holdtræning for børn og unge
Hos DGI Huset Aarhus tilbyder vi træning specielt tilpasset børn, så de kan få en sjov og sund start på en aktiv livsstil.
Med KidFit klippekortet booker du timerne uge for uge og kan dermed også frit vælge imellem de forskellige KidFit aktiviteter.
klatring
gymnastik
fitness
Læs mere om KidFit klippekort og priser her.
Praktisk information:
- Alle hold undervises af en instruktør, som sørger for, at læring og sikkerhed er i top.
- Medlemskabet skal oprettes til barnet for at kunne booke sig på holdene.
10 KLIP KIDFIT
280/kr.
- KidFit fitness træning
- Hold & spinning
- KidFit aktiviteter
- Badminton
- Træn 2 eller flere
- Del med andre
