af christina | jul 27, 2018
TRX Yoga Hvis man kender til enten TRX eller Yoga, så vil denne time være noget for dig. Hvis man kender til enten TRX eller Yoga, så vil denne time være noget for dig. Der vil være en grundig opvarmning af alle ledene, så at man er klar til at arbejde med styrke,...
af christina | aug 1, 2017
Yoga Yin Det er godt for alle, og vil efterlade dig afbalanceret og afslappet Find holdBliv medlem Yoga Yin Yin Yoga er et hold, der fokuserer på smidighed og dybe vejrtrækninger for at berolige sindet. Tempoet er meget langsomt, og du holder stræk i helt op til 5...
af christina | feb 23, 2017
Yoga Mediyoga Terapeutisk yogaform Find holdBliv medlem MediYoga MediYoga er en sammensætning af medicin og yoga og fungerer som bro mellem de to. Det er en blid og meditativ yogaform, som kombinerer yogaøvelser, koncentrationsteknikker og meditationer bundet sammen...
af alexander | jul 11, 2016
Yoga let øvet For dig som har prøvet yoga før og som kender grundbegreberne inden for yoga Find holdBliv medlem Yoga let øvet Yoga Let Øvet er for dig, der har prøvet yoga før og har nogenlunde kendskab til grundprincipperne. Øvelserne og teknikkerne er mere krævende...
