af jeanette | dec 13, 2022
mor/barn træning MOR I FORM - YOGA Find holdBliv medlem mor/barn yoga Mor i Form – Yoga er for dig, der har født og vil stille og roligt tilbage til din vante mobilitet. Her mødes mødre og deres babyer til en times yoga, hvor det er moren, der er i fokus. ...
af christina | jul 27, 2018
Yoga øvelser i trx'en TRX Yoga HVAD ER TRX YOGA? TRX Yoga kombinerer traditionel yoga med TRX-træning, hvor justerbare stropper bruges til at støtte og udfordre kroppen i yogastillinger. yoga kombineret med trx træning På timen har du mulighed for at arbejde dybere i...
af christina | aug 1, 2017
yoga øvelser for bindevævet YOGA YIN Find holdBliv medlem Hvad er Yin Yoga? Yin yoga er en rolig og meditativ yogaform, hvor du holder stræk i op til fem minutterDer fokuseres på smidighed og dybe vejrtrækninger for at berolige sindet. N smidighed N dybe...
af christina | feb 23, 2017
yoga for mental- og fysisk sundhed MEDIYOGA Find holdBliv medlem Medicinsk Yoga Den medicinske yoga har en lang række helbredsmæssige fordele. Den er særligt velegnet til dig, som oplever hormonel ubalance, rygproblemer, kroniske smerter, forhøjet blodtryk, for lavt...
af alexander | jul 11, 2016
Senior yoga Med udgangspunkt i krop og sjæl arbejder vi med bevidstgørelse af åndedrættet Find holdBliv medlem holdbeskrivelse Senior Yoga er for dig, der ønsker at opnå øget energi, velvære og styrke. Med udgangspunkt i krop og sjæl arbejder vi med bevidstgørelse...
