Din træning

Du kan deltage på vores hold og benytte fitnesscenteret med både medlemskab og klippekort
Bliv medlemSe holdplan

På holdplanen finder du de helt klassiske holdtyper og en række spændende, nye hold. 

På vores hold møder du engagerede, motiverede og professionelle instruktører, som alle har en fitnessfaglig baggrund. Dette er en forudsætning for at være en del af DGI Husets instruktør team.

Instruktørerne er valgt ud således at vi sikrer at du får det bedste inden for træning og sundhed.

DGI Husets instruktører skaber god stemning, giver dig inspiration og sørger for fællesskab med andre deltagere.

Generelle retningslinjer i forbindelse med genåbning efter COVID-19

DGI Huset Aarhus er et stort hus med god plads, så vi har muligheden for at tilbyde jer et sikkert træningsmiljø.

Når du besøger vores hus, beder vi dig huske på nedenstående retningslinjer samt følge henvisningsskiltene.

– Hvis du er syg eller har symptomer på sygdom, skal du blive hjemme
– Hvis du tilhører en særlig risikogruppe ift. sygdom, bør du blive hjemme
– Du skal vaske dine hænder ved ankomst ved håndvaskene ved indgang A
– Vi beder dig om at vaske hænder igen når du forlader huset
– Vores instruktører har sprit med til alle træningshold og det bedes benyttet
– Hold afstand – og minimer kontakt under aktivitet
– Vi tilbyder ikke udlån af yoga- og træningsmåtter og tæpper, medbring venligst dit eget udstyr til din træning
– Følg alle anvisninger fra personalet i forhold til retningslinjerne vedrørende Covid-19.

DGI-Huset tilbyder en varieret holdplan med over 100 hold om ugen

Du kan deltage på vores hold med både medlemskab og klippekort.

TRÆN PÅ HOLD

Du kan deltage på vores hold med både medlemskab og klippekort.