Åbningstider
Installer DGI Huset
1. Klik på "..." ikonet i bunden.
2. Klik på DEL ikonet
3. Vælg TILFØJ TIL HJEMMESKÆRM.
4. Du har nu et DGI ikon på din hjemmeskærm.
1. Klik på "..." ikonet i toppen.
2. Vælg TILFØJ TIL HJEMMESKÆRM.
3. Du har nu et DGI ikon på din hjemmeskærm.
Tryk på "del" ikonet på din smartphone, og føj til "hjemmeskærmen".
Step Pro

Step Pro

af | sep 21, 2023

step let øvet Find holdBliv medlem Step Pro styrker hele kroppen Step Pro er for dig, der ønsker mere tempo, mere udfordring og mere koreografi end på Step For Alle. Vi arbejder med energiske koreografier til god musik, hvor trinene bygges op i blokke, så du får et...
DanceFit

DanceFit

af | jul 11, 2016

DanceFit Find holdBliv medlem DanceFit Dance Fit er for dig, der elsker at danse og vil have en time fyldt med energi, rytme og god musik. Du får lov til at give den gas med fede dansetrin, hvor kroppen arbejder, og humøret følger med. Instruktøren guider dig gennem...
Step for alle

Step for alle

af | jul 11, 2016

STEP FOR ALLE Find holdBliv medlem Step for alle Holdet kombinerer konditionstræning, koordination og enkle stepkombinationer, der får pulsen op og smilet frem. Uanset om du er nybegynder eller har erfaring med steptræning, kan du være med. På holdet træner vi til...