Åbningstider
Installer DGI Huset
1. Klik på "..." ikonet i bunden.
2. Klik på DEL ikonet
3. Vælg TILFØJ TIL HJEMMESKÆRM.
4. Du har nu et DGI ikon på din hjemmeskærm.
1. Klik på "..." ikonet i toppen.
2. Vælg TILFØJ TIL HJEMMESKÆRM.
3. Du har nu et DGI ikon på din hjemmeskærm.
Tryk på "del" ikonet på din smartphone, og føj til "hjemmeskærmen".
Senior dans

Senior dans

SENIORDANS Find holdBliv medlem Senior dans Senior dans er et skånsomt og inspirerende træningstilbud for ældre, der ønsker mere bevægelse i hverdagen. Her kombineres dans, rytmiske bevægelser og musik i et trygt fællesskab, hvor alle kan være med uanset erfaring og...
Step let øvet

Step let øvet

step let øvet Find holdBliv medlem Sådan foregår Step let øvet Step let øvet er et dynamisk hold, her kombineres step med tempo, musik og høj puls. På holdet arbejder du med stepbænken som omdrejningspunkt, hvor instruktøren guider dig gennem rytmiske kombinationer,...
DanceFit

DanceFit

DanceFit Find holdBliv medlem DanceFit DanceFit er en energifyldt træning, der kombinerer dans og aerobic i et forrygende mix. Du får det bedste fra aerobic, funk, salsa, hiphop, street og flere andre stilarter – alt sammen i et tempo, der giver sved på panden og smil...
Step for alle

Step for alle

STEP FOR ALLE Find holdBliv medlem Step for alle Holdet kombinerer konditionstræning, koordination og enkle stepkombinationer, der får pulsen op og smilet frem. Uanset om du er nybegynder eller har erfaring med steptræning, kan du være med. På holdet træner vi til...