Step let øvet
step let øvet Find holdBliv medlem step let øvet Step let øvet er en energifyldt holdtime, hvor stepbænken er det centrale omdrejningspunkt gennem hele træningen. Ordet Step kan referere til flere former for bevægelse. Nogle forbinder det med stepdans, den rytmiske...
DanceFit
DanceFit bliver du vild med - ganske enkelt Find holdBliv medlem DanceFit DanceFit er en energifyldt træning, der kombinerer dans og aerobic i et forrygende mix. Du får det bedste fra aerobic, funk, salsa, hiphop, street og flere andre stilarter – alt sammen i et...