Energi til Livet

Energi til livet er vores seniorkoncept
Find holdKøb klippekort

Energi til Livet 

Energi til livet er en del af DGI Husets seniorkoncept, og er for dig, som skal i gang med at træne efter en længere pause, efter en skade, eller skal i gang for første gang.

 

Fælles for seniorkonceptet er:

  • Styrke
  • Kondition
  • Balancetræning

På holdet er der maksimalt plads til 10 deltagere, så instruktøren har god tid til at hjælpe dig. Alle kan være med, og der vil blive taget hensyn til deltagernes individuelle niveau.

Husk at medbringe egen træningsmåtte, drikkedunk og indendørssko.

Deltag på holdet med

Månedsmedlemskab: Fri hold & fitness & SeniorKraft

Antal klip med Clip´n´fit klippekort: 1

Holdtider

Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Pladser Book
Onsdag 17-07 10:15 - 11:15 Energi til livet Julie J. Idrætslokaler: Multisalen Plads på venteliste Book
Onsdag 24-07 10:15 - 11:15 Energi til livet Karoline W. Idrætslokaler: Rytmehal Plads på venteliste Book
Onsdag 31-07 10:15 - 11:15 Energi til livet Karoline W. Idrætslokaler: Multisalen Ledige pladser Book
Tirsdag 06-08 11:30 - 12:30 Energi til livet Karoline W. Idrætslokaler: Multisalen Ledige pladser Book
Onsdag 07-08 10:15 - 11:15 Energi til livet Karoline W. Idrætslokaler: Rytmehal Ledige pladser Book
Tirsdag 13-08 11:30 - 12:30 Energi til livet Karoline W. Idrætslokaler: Multisalen Ledige pladser Book
Onsdag 14-08 10:15 - 11:15 Energi til livet Karoline W. Idrætslokaler: Rytmehal Ledige pladser Book
Torsdag 15-08 11:30 - 12:30 Energi til livet Karoline W. Idrætslokaler: Multisalen Ledige pladser Book