Energi til Livet

Energi til livet er vores seniorkoncept
Find holdKøb klippekort

Energi til Livet 

Energi til livet er en del af DGI Husets seniorkoncept, og er for dig, som skal i gang med at træne efter en længere pause, efter en skade, eller skal i gang for første gang.

 

Fælles for seniorkonceptet er:

  • Styrke
  • Kondition
  • Balancetræning

På holdet er der maksimalt plads til 10 deltagere, så instruktøren har god tid til at hjælpe dig. Alle kan være med, og der vil blive taget hensyn til deltagernes individuelle niveau.

Husk at medbringe egen træningsmåtte, drikkedunk og indendørssko.

Deltag på holdet med

Månedsmedlemskab: Fri hold & fitness & SeniorKraft

Antal klip med Clip´n´fit klippekort: 1

Holdtider

Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Pladser Book
Torsdag 18-04 11:30 - 12:30 Energi til livet Julie J. Idrætslokaler: Multisalen Ledige pladser Book
Tirsdag 23-04 11:30 - 12:30 Energi til livet Karoline W. Idrætslokaler: Multisalen Plads på venteliste Book
Onsdag 24-04 10:15 - 11:15 Energi til livet Karoline W. Idrætslokaler: Springhal Ledige pladser Book
Torsdag 25-04 11:30 - 12:30 Energi til livet Julie J. Idrætslokaler: Multisalen Ledige pladser Book
Tirsdag 30-04 11:30 - 12:30 Energi til livet Karoline W. Idrætslokaler: Multisalen Ledige pladser Book
Onsdag 01-05 10:15 - 11:15 Energi til livet Karoline W. Idrætslokaler: Springhal Ledige pladser Book
Torsdag 02-05 11:30 - 12:30 Energi til livet Julie J. Idrætslokaler: Multisalen Ledige pladser Book
Tirsdag 07-05 11:30 - 12:30 Energi til livet Karoline W. Idrætslokaler: Multisalen Ledige pladser Book
Onsdag 08-05 10:15 - 11:15 Energi til livet Karoline W. Intern: Fitness Ledige pladser Book
Tirsdag 14-05 11:30 - 12:30 Energi til livet Karoline W. Idrætslokaler: Multisalen Ledige pladser Book
Onsdag 15-05 10:15 - 11:15 Energi til livet Karoline W. Idrætslokaler: Springhal Ledige pladser Book
Torsdag 16-05 11:30 - 12:30 Energi til livet Julie J. Idrætslokaler: Body & Mind Ledige pladser Book