Hvor gammel skal man være for at gå i fitness?
Hos DGI Huset Aarhus tilbyder vi fitness for børn under 15 år. Holdet er styrketræning for børn med ekstra fokus på sikkerhed og korrekt teknik, så også yngre børn kan træne under ordnede forhold.
fitness for børn
Hos DGI Huset Aarhus tilbyder vi styrketræning for børn i alderen 10-15 år, hvor vi fokuserer på en motiverende sjov træning for børn. Der er tale om et lukket hold, hvor man tilmelder sig fra gang til gang.
Træningen er designet til at passe til børnenes niveau og behov, så alle kan være med, uanset tidligere erfaring.
sikker træning
Under hele træningen vil der være en erfaren og motiverende instruktør til stede, som sikrer, at øvelserne udføres korrekt og sikkert. Instruktøren vil tilpasse øvelserne til hver enkelt deltager. Ønskes der et træningsprogram aftales dette med instruktøren.
Holdet er kun åbent for en afgrænset deltagergruppe, så husk tilmelding!
DELTAG MED
kidfit klippekort
- Antal klip: 1
enkelt tilmelding
- Pris: 35kr.
Praktisk information
- Husk at medbringe drikkedunk og indendørssko.
- Ved ankomst kan der rettes henvendelse i receptionen.
andre kidfit hold
Holdtider
| Dato | Tid | Holdnavn | Intruktør | Sted | Pladser | Book |
|
|
| KidFit fitness 10-15 år | Sidse Ø. | Fitnessområdet |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| KidFit fitness 10-15 år | Johan C. | Fitnessområdet |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| KidFit fitness 10-15 år | Johan C. | Fitnessområdet |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| KidFit fitness 10-15 år | Sidse Ø. | Fitnessområdet |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| KidFit fitness 10-15 år | Johan C. | Fitnessområdet |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| KidFit fitness 10-15 år | Johan C. | Fitnessområdet |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| KidFit fitness 10-15 år | Sidse Ø. | Fitnessområdet |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| KidFit fitness 10-15 år | Johan C. | Fitnessområdet |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| KidFit fitness 10-15 år | Johan C. | Fitnessområdet |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| KidFit fitness 10-15 år | Sidse Ø. | Fitnessområdet |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| KidFit fitness 10-15 år | Sidse Ø. | Fitnessområdet |
Ledige pladser
| Book |