Hvor gammel skal man være for at træne i fitness?
Hos DGI Huset Aarhus har vi særlige fitnesshold for unge i alderen 10-15 år. Holdet er styrketræning for børn med ekstra fokus på sikkerhed og korrekt teknik, så også yngre børn kan træne under ordnede forhold.
Styrketræning for børn og unge
Hos DGI Huset Aarhus tilbyder vi fitness for børn i alderen 10-15 år, hvor vi fokuserer på sjov og motiverende træning tilpasset de yngre deltagere.
Vores børne fitnesshold er designet til at udvikle styrke og udholdenhed gennem en række instruerede øvelser.
Der vil være en instruktør tilstede under hele træningen. Ønskes der et træningsprogram aftales dette med instruktøren.
Dette er et lukket hold med få deltagere, så husk tilmelding!
DELTAG MED
kidfit klippekort
- Antal klip: 1
enkelt tilmelding
- Pris: 35kr.
Praktisk information
- Husk at medbringe drikkedunk og indendørssko.
- Ved ankomst kan der rettes henvendelse i receptionen.
andre kidfit hold
Holdtider
| Dato | Tid | Holdnavn | Intruktør | Sted | Pladser | Book |
|
|
| KidFit fitness 10-15 år | Johan C. | Fitnessområdet |
Plads på venteliste
| Book |
|
|
| KidFit fitness 10-15 år | Sophie KV. | Fitnessområdet |
Plads på venteliste
| Book |
|
|
| KidFit fitness 10-15 år | Johan C. | Fitnessområdet |
Plads på venteliste
| Book |
|
|
| KidFit fitness 10-15 år | Sophie KV. | Fitnessområdet |
Plads på venteliste
| Book |
|
|
| KidFit fitness 10-15 år | Johan C. | Fitnessområdet |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| KidFit fitness 10-15 år | Sophie KV. | Fitnessområdet |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| KidFit fitness 10-15 år | Johan C. | Fitnessområdet |
Ledige pladser
| Book |