af christina | jul 19, 2017
TRX Level II Er for dig, som er sikker i brugen af TRX. TRX Level II Du træner styrke, fleksibilitet, mobilitet og balance i alle øvelser. Belastningen tilpasser du selv udelukkende din egen kropsvægt. Når du træner TRX Suspension Training, har du altid en...
af christina | jan 6, 2017
senior trx TRX Suspension Training er træning med egen kropsvægt holdbeskrivelse Der trænes styrke, fleksibilitet, mobilitet og balance i alle øvelser. TRX er funktionel træning, hvor vi arbejder med styrketræning ved at overføre dagligdagsbevægelser til TRX-barren....
