Åbningstider

Step træning

STEP BEGYNDER
Find holdBliv medlem

Step for begyndere

Step træning er en populær og effektiv måde at komme i form på. Træningen forbedrer din kondition, koordination og balance, samtidig med at du har det sjovt til god musik.

ny til step?

Så er vores begynderhold det perfekte sted at starte. På Step Begynder hos DGI Huset Aarhus guider vi dig gennem de grundlæggende step øvelser, så du kan opbygge din teknik og selvtillid på stepbænken.

Tempoet er tilpasset begyndere, og vi sørger for, at alle kan følge med, uanset erfaring. Er du til et højere niveau, så kan du prøve Step Medium.

Medbring drikkedunk og indendørs sko.

Step

deltag på holdet med

=

månedsmedlemskab

  • Fri hold & Fitness
  • Study Deal
  • Seniormedlemskab
  • Company Deal
=

klippekort

  • Antal klip: 1
=

enkelt tilmelding

  • Pris: 60kr.

Holdtider

Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Pladser Book
Torsdag 17-04 09:15 - 10:15 Step begynder Kristine F. Idrætslokaler: Rytmehal Ledige pladser Book
Tirsdag 22-04 17:00 - 18:00 Step begynder Gitte H.M. Idrætslokaler: Rytmehal Ledige pladser Book
Torsdag 24-04 18:00 - 19:00 Step begynder Kristine F. Idrætslokaler: Body & Mind Ledige pladser Book
Tirsdag 29-04 17:00 - 18:00 Step begynder Gitte H.M. Idrætslokaler: Rytmehal Ledige pladser Book
Torsdag 01-05 18:00 - 19:00 Step begynder Kristine F. Idrætslokaler: Body & Mind Ledige pladser Book
Tirsdag 06-05 17:00 - 18:00 Step begynder Gitte H.M. Idrætslokaler: Rytmehal Ledige pladser Book
Torsdag 08-05 18:00 - 19:00 Step begynder Kristine F. Idrætslokaler: Aktivitet Ledige pladser Book
Tirsdag 13-05 17:00 - 18:00 Step begynder Gitte H.M. Idrætslokaler: Springhal Ledige pladser Book
Torsdag 15-05 18:00 - 19:00 Step begynder Kristine F. Idrætslokaler: Rytmehal Ledige pladser Book