Step begynder

Med stepbænken som centralt omdrejningspunkt, vil du kunne træne nemme stepserier kombineret med muskeltræning.

Step er en time for dig, der gerne vil træne konditionstræning med højt humør!
I løbet af timen træner vi koreografier til god musik, hvor trinene bygges op i blokke.

Alle kan deltage.

Husk til din træning at medbringe drikkedunk med vand, håndklæde og indendørs sko.