Step medium

Med stepbænken som central omdrejningspunkt
Find holdBliv medlem

Step medium

Med stepbænken som centralt omdrejningspunkt, vil du kunne træne nemme stepserier kombineret med muskeltræning.

 

Step er en time for dig, der gerne vil træne konditionstræning med højt humør!
I løbet af timen træner vi koreografier til god musik, hvor trinene bygges op i blokke.

 

Tempoet er højere end begynder step og koreografien er lidt mere kompliceret.

Husk til din træning at medbringe drikkedunk og indendørs sko.

Deltag på holdet med

Månedsmedlemskab:

  • Fri hold & Fitness
  • Study Deal
  • SeniorKraft
  • Company Deal

Antal klip med Clip´n´fit klippekort: 1

Enkelt tilmelding: 60kr. 

Holdtider

Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Pladser Book
Fredag 21-06 16:30 - 17:30 Step Medium Gitte H. Madsen Idrætslokaler: Multisalen Ledige pladser Book