Seniortræning

I DGI Huset Aarhus tilbyder vi forskellige hold som er målrettet dig, som gerne vil være en aktiv senior. Med et medlemskab eller klippekort kan du være aktiv, lige så meget som du synes, du har tid og kræfter til. 

Du booker selv de hold, du ønsker at deltage på uge for uge, og kan dermed tilpasse din motion til din hverdag.

Alle seniorhold har uddannede instruktører, som tilpasser træningen til aldersgruppen og er udfordringer på et passende niveau. Alle træninger foregår i et trygt fællesskab, hvor alle kan deltage uanset niveau.