Åbningstider
Seniormotion

Seniormotion

af | jul 11, 2016

TRÆNING FOR SENIORER SENIORMOTION Find holdbliv medlem senior motion Senior Motion hos DGI Huset Aarhus er et træningstilbud, der henvender sig til alle seniorer, som ønsker en god og alsidig omgang motion for hele kroppen. Holdet er særligt designet til dig, der...
Gravid i form

Gravid i form

af | jul 11, 2016

graviditetstræning GRAVID I FORM Find holdBliv medlem   Træning for gravide Velkommen til vores graviditetstræning, som er for dig, der ønsker trænings øvelser til gravide. Vores instruktører er erfarne i træning for gravide og sikrer, at du får en sikker og...
Yoga for alle

Yoga for alle

af | jul 11, 2016

yoga hold YOGA FOR ALLE Find holdBliv medlem HVAD ER YOGA GODT FOR? Yoga er en effektiv træningsform, der styrker kroppen og beroliger sindet. N fleksibiliteten N balance N styrke N reducerer stress yoga for alle Leder du efter yoga hold i Aarhus?  Vores yoga hold er...
Yoga let øvet

Yoga let øvet

af | jul 11, 2016

YOGA LET ØVET Find holdBliv medlem let øvet yoga  Yoga Let Øvet er for dig, der har prøvet yoga før og har kendskab til grundprincipperne. Til yogatimerne forvandler vi stemningen til et yogastudio, hvor fokus er at, styrke din krop, forbedre din smidighed og hjælpe...
Pilates Pro

Pilates Pro

af | jul 11, 2016

PILATES PRO Find holdBliv medlem pilates holdtræning Gennem præcis teknik og kontrollerede bevægelser arbejder du dig ind i kroppen indefra, så du både opnår stabilitet og et mere afbalanceret alignment i alle øvelser. Træningen foregår på en træningsmåtte, hvor du...