holdbeskrivelse
Denne time henvender sig til alle, der ønsker en god omgang motion for hele kroppen.
Seniormotion sætter fokus på bevægemønstre, som vi bruger i vores dagligdag samt arbejder med at styrke de muskulaturer, som stabiliserer vores kropskerne og ikke mindst balancen.
Seniormotion er for alle, mænd og kvinder, som ønsker at sætte sundhed og velvære højt.
Husk at medbringe egen træningsmåtte, drikkedunk og indendørssko.
Deltag på holdet med
Månedsmedlemskab:
- Fri hold & Fitness
- Study Deal
- Seniormedlemskab
- Company Deal
Antal klip med Clip´n´fit klippekort: 1
Enkelt tilmelding: 60kr.
Holdtider
Der er ingen Seniormotion hold inden for de kommende 14 dage.