Pilates pro

NYHED
Find holdBliv medlem

holdbeskrivelse

Som noget nyt tilbyder vi nu Pilates Pro. Denne time er til dig, som er glad for pilates og gerne vil prøve et niveau sværere!

 

Pilates pro er pilates øvelser med et ekstra twist af udholdenhed og pulsering.
Der vil være fokus på kernemuskulaturen i mave og ryg, samt bækken.

Vi vil på denne time træne stabilitet, core og styrke.

 

Alle kan være med, men kendskab til pilates er et plus.

Medbring drikkedunk.

Find hold

Deltag på holdet med

Månedsmedlemskab:

  • Fri hold & Fitness
  • Study Deal
  • Seniormedlemskab
  • Company Deal

Antal klip med klippekort: 1

Enkelt tilmelding: 60kr. 

Bliv medlem

Holdtider

Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Pladser Book
Mandag 09-09 17:00 - 18:00 Pilates Pro Sofie D. Idrætslokaler: Aktivitet Ledige pladser Book
Tirsdag 10-09 17:00 - 18:00 Pilates Pro Olivia K. Idrætslokaler: Body & Mind Ledige pladser Book
Torsdag 12-09 16:00 - 17:00 Pilates Pro Nikoline D. Idrætslokaler: Body & Mind Ledige pladser Book
Fredag 13-09 16:00 - 17:00 Pilates Pro Nikoline D. Idrætslokaler: Body & Mind Ledige pladser Book
Mandag 16-09 17:00 - 18:00 Pilates Pro Sofie D. Idrætslokaler: Aktivitet Ledige pladser Book
Tirsdag 17-09 17:00 - 18:00 Pilates Pro Olivia K. Idrætslokaler: Body & Mind Ledige pladser Book
Torsdag 19-09 16:00 - 17:00 Pilates Pro Nikoline D. Idrætslokaler: Body & Mind Ledige pladser Book
Mandag 23-09 17:00 - 18:00 Pilates Pro Sofie D. Idrætslokaler: Aktivitet Ledige pladser Book
Tirsdag 24-09 17:00 - 18:00 Pilates Pro Olivia K. Idrætslokaler: Body & Mind Ledige pladser Book
Torsdag 26-09 16:00 - 17:00 Pilates Pro Nikoline D. Idrætslokaler: Aktivitet Ledige pladser Book
Fredag 27-09 16:00 - 17:00 Pilates Pro Nikoline D. Idrætslokaler: Aktivitet Ledige pladser Book
Søndag 29-09 10:15 - 11:15 Pilates Pro Nikoline D. Idrætslokaler: Aktivitet Ledige pladser Book
Mandag 30-09 17:00 - 18:00 Pilates Pro Sofie D. Idrætslokaler: Aktivitet Ledige pladser Book
Tirsdag 01-10 17:00 - 18:00 Pilates Pro Olivia K. Idrætslokaler: Body & Mind Ledige pladser Book
Torsdag 03-10 16:00 - 17:00 Pilates Pro Nikoline D. Idrætslokaler: Rytmehal Ledige pladser Book
Mandag 07-10 17:00 - 18:00 Pilates Pro Husets instruktør Idrætslokaler: Aktivitet Ledige pladser Book
Tirsdag 08-10 17:00 - 18:00 Pilates Pro Olivia K. Idrætslokaler: Body & Mind Ledige pladser Book