pilates holdtræning
Pilates Pro er vores avancerede holdtræning, der tager pilates til næste niveau. Der vil være fokus på kernemuskulaturen i mave og ryg, samt bækken, som vil give dig en stærk og forbedret kropsholdning.
På pilates holdet vil der indgå styrke og pulserende bevægelser, som giver et ekstra twist af udholdenhed.
Alle kan være med, men kendskab til pilates træning er et plus.
Medbring drikkedunk og gerne en langærmet trøje
DELTAG PÅ HOLDET MED:
Månedsmedlemskab
- Fri hold & Fitness
- Study Deal
- Seniormedlemskab
- Company Deal
klippekort
- Antal klip: 1
enkelt tilmelding
- Pris: 60kr.
Holdtider
| Dato | Tid | Holdnavn | Intruktør | Sted | Pladser | Book |
|
|
| Pilates Pro | Sofie D. | Idrætslokaler: Aktivitet |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Pilates Pro | Olivia K. | Idrætslokaler: Body & Mind |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Pilates Pro | Olivia K. | Idrætslokaler: Body & Mind |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Pilates Pro | Olivia K. | Idrætslokaler: Aktivitet |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Pilates Pro | Sofie D. | Idrætslokaler: Aktivitet |
Ledige pladser
| Book |