Gravid i form

Du kan deltage på dette hold igennem hele din graviditet
Find holdBliv medlem

Gravid i form

Gravid I Form er for dig, der er gravid og gerne vil træne under din graviditet.

 

Fokus er på at komme igennem hele kroppen. Der vil være en kombination af styrke- og konditionstræning, mobilitet og kropsbevidsthed.

Her er du velkommen gennem hele din graviditet uanset din træningserfaring. Træningen tilpasses med ekstra opmærksomhed på den gravide krop, herunder bækkenbund og mavemuskulatur.

Du kan deltage på dette hold igennem hele din graviditet

Deltag på holdet med

Månedsmedlemskab:

  • Fri hold & Fitness
  • Study Deal
  • SeniorKraft
  • Company Deal

Antal klip med Clip´n´fit klippekort: 1

Enkelt tilmelding: 60kr.

Holdtider

Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Pladser Book
Torsdag 23-05 15:00 - 16:00 Gravid i form Julie J. Idrætslokaler: Multisalen Ledige pladser Book
Mandag 27-05 16:00 - 17:00 Gravid i form Laura K. L. Idrætslokaler: Rytmehal Ledige pladser Book
Torsdag 30-05 15:00 - 16:00 Gravid i form Julie J. Idrætslokaler: Multisalen Ledige pladser Book
Mandag 03-06 16:00 - 17:00 Gravid i form Laura K. L. Idrætslokaler: Rytmehal Ledige pladser Book
Torsdag 06-06 15:00 - 16:00 Gravid i form Julie J. Idrætslokaler: Spinningsal Ledige pladser Book
Torsdag 13-06 15:00 - 16:00 Gravid i form Julie J. Idrætslokaler: Multisalen Ledige pladser Book
Mandag 17-06 16:00 - 17:00 Gravid i form Laura K. L. Idrætslokaler: Rytmehal Ledige pladser Book
Torsdag 20-06 15:00 - 16:00 Gravid i form Julie J. Idrætslokaler: Springhal Ledige pladser Book