Åbningstider
Mediyoga

Mediyoga

yoga og meditation MEDIYOGA Find holdBliv medlem mild yoga Mediyoga er en kombination af yoga og meditation, med blide yoga stræk og mindfulness øvelser. En meditativ yogaform, som kombinerer yogaøvelser, koncentrationsteknikker og meditationer bundet sammen af det...
Senior TRX

Senior TRX

senior trx find holdbliv medlem TRX træning for seniorer  Der trænes styrke, fleksibilitet, mobilitet og balance i alle øvelser. TRX er en træningsform, hvor du bruger din egen kropsvægt sammen med TRX-slynger til at skabe modstand og lave effektive øvelser for hele...
Klatrekursus

Klatrekursus

Klatrekursus Sæson hold for børnKlatring for voksne Klatrekursus for voksne Grundig introduktion til klatresporten, som er langt mere end at ringe på klokken. Vi skal udfordre os mentalt til at overvinde evt. højdeskræk. Vi skal gøre os stærke, adrætte, og udfordre...

Bordtennis

bordtennis AARHUS C book bordkøb klippekort BORDTENNIS i AARHUS C Spil bordtennis, når det passer jer! Book et bordtennisbord på timebasis med enten klippekort eller en enkelt betaling. Vi har alt det nødvendige bordtennis udstyr, så I skal blot møde op klar til kamp....
Fitness programlægning

Fitness programlægning

træningsprogram book tidbliv medlem fitness programplanlægning I DGI Huset Aarhus kan du booke en tid med en instruktør, der hjælper dig med at få udarbejdet et fitnessprogram til vores træningsmaskiner.  Du kan således også betragte disse 25 min., som en introduktion...