Klatrekursus for 10-15 år

Begynder

Klatrekursus 10-15 år
10 ugers grundig introduktion til klatresporten, som er langt mere end at ringe på klokken. Vi skal udfordre os mentalt til at overvinde evt. højdeskræk. Vi skal gøre os stærke, adrætte, og udfordre vores balance for at nå målet om at komme helt til tops – samtidig med vi udvikler nye, tillidsfulde venskaber.

Når de 10 uger er gået, har vi fået følgende kundskaber:

  • Udstyrskendskab
  • Knuder
  • Sikringsteknik
  • Klatreteknik
  • Generel viden om klatring.

Holdet er for alle, der har lyst til at lære at klatre

Pris:     550,-

Næste hold opstart:     09. april 2019

Antal uger: 10

Træningsdag: Tirsdag kl. 17.30-19.30

 

 

 

Øvede

Klatrekursus 10-15 år

Pris:     550,-

Næste hold opstart:     10. april 2019

Antal uger: 10

Træningsdag: Onsdag kl. 17.30-19.30

 

10 uger hvor vi går fra kravlegården til at slynge om os med begreber som sloper, crimps og flash, og kimser af alt under 6c.

På kurset belyser vi klatreteknikker og sportens andre sider – rebklatring, at springe fra greb til greb mv.
Der er også større grad af frihed til at øve/bygge videre på det vi lært, eller vil blive bedre til.

Holdet øvede er for dig som kan sikre, men drømmer om mere.

Klatrekursus voksne

Begynder

Har du et mål om at nå til tops?
Så er et 10 ugers begynderkursus i klatring lige noget for dig.

Du vil få diplom på at du har gennemgået et sikringskursus 1 (K1), hvilket betyder du også kan sikre i langt de fleste klatreklubber.
Udover dette udvikler du dine muskler på en anderledes måde, samtidig med at blive mere adræt.

Vi starter fra bunden, og når de 10 uger er gået har du styr på lidt mere end det basale i klatringens verden.

  • Sikring kursus 1(K1) indeholder:
  • Udstyrskendskab
  • Knuder
  • Sikringsteknik
  • Klatreteknik
  • Generel viden om klatring.

Holdet er for alle, der har lyst til at lære at klatre

Min. alder: 16 år

Pris:     550,-

Næste hold opstart:     09. april 2019

Antal uger: 10

Træningsdag: Tirsdag kl. 19.30-21.30

 

Øvede

Pris:     550,-

Næste hold opstart:     10. april 2019

Antal uger: 10

Træningsdag: Onsdag kl. 19.30-21.30

 

10 uger hvor vi bevæger os fra kravlegården til at slynge om os med begreber som sloper, crimps og flash, og kimser af alt under 6c.
Holdet for øvede er for dig som kan sikre, men drømmer om mere.

På kurset belyser vi klatreteknikker samt sportens andre sider – rebklatring, at springe fra greb til greb mv.
Der findes også større grad af frihed til øve/bygge videre på det vi lært eller vil blive bedre til.

Holdet er for alle, der tidligere har deltaget på et klatrekursus, eller har god erfaring med klatring.

Min. alder: 16 år