Åbningstider
Installer DGI Huset
1. Klik på "..." ikonet i bunden.
2. Klik på DEL ikonet
3. Vælg TILFØJ TIL HJEMMESKÆRM.
4. Du har nu et DGI ikon på din hjemmeskærm.
1. Klik på "..." ikonet i toppen.
2. Vælg TILFØJ TIL HJEMMESKÆRM.
3. Du har nu et DGI ikon på din hjemmeskærm.
Tryk på "del" ikonet på din smartphone, og føj til "hjemmeskærmen".
Yoga for alle

Yoga for alle

af | jul 11, 2016

yoga hold YOGA FOR ALLE Find holdBliv medlem yoga for alle Yoga for Alle er en time, hvor du bliver udfordret på dit eget niveau, uanset om du er ny til yoga eller har dyrket det i mange år. Her mødes unge og ældre, begyndere og erfarne, med ét fælles mål: at få en...
Yoga let øvet

Yoga let øvet

af | jul 11, 2016

YOGA LET ØVET Find holdBliv medlem let øvet yoga Yoga Let Øvet er for dig, der har prøvet yoga før og har kendskab til grundprincipperne. Til yogatimerne forvandler vi stemningen til et yogastudio, hvor fokus er at, styrke din krop, forbedre din smidighed og hjælpe...
Pilates Pro

Pilates Pro

af | jul 11, 2016

PILATES PRO Find holdBliv medlem pilates pro Pilates Pro er for dig, der elsker pilates og gerne vil udfordres et niveau mere. Vi arbejder med klassiske pilatesøvelser, men med et ekstra twist af udholdenhed, pulsering og intensitet. Fokus er på kernemuskulaturen i...
Pilates

Pilates

af | jul 11, 2016

PILATES Find holdBliv medlem Pilates hold Vi vil bruge grundprincipperne i pilates træning til at udfordre din kropsholdning og styrke din kerne. På holdet udfører vi pilates øvelser for begyndere med langsomme, kontrollerede bevægelser og fokuseret vejrtrækning....
DanceFit

DanceFit

af | jul 11, 2016

DanceFit Find holdBliv medlem DanceFit Dance Fit er for dig, der elsker at danse og vil have en time fyldt med energi, rytme og god musik. Du får lov til at give den gas med fede dansetrin, hvor kroppen arbejder, og humøret følger med. Instruktøren guider dig gennem...