Åbningstider
Installer DGI Huset
1. Klik på "..." ikonet i bunden.
2. Klik på DEL ikonet
3. Vælg TILFØJ TIL HJEMMESKÆRM.
4. Du har nu et DGI ikon på din hjemmeskærm.
1. Klik på "..." ikonet i toppen.
2. Vælg TILFØJ TIL HJEMMESKÆRM.
3. Du har nu et DGI ikon på din hjemmeskærm.
Tryk på "del" ikonet på din smartphone, og føj til "hjemmeskærmen".
Yoga Pro

Yoga Pro

af | jul 11, 2016

YOGA PRO Find holdBliv medlem yoga pro Yoga Pro er for dig, der har prøvet yoga før og har kendskab til grundprincipperne. Til yogatimerne forvandler vi stemningen til et yogastudio, hvor fokus er at, styrke din krop, forbedre din smidighed og hjælpe dig med at mestre...
Pilates Pro

Pilates Pro

af | jul 11, 2016

PILATES PRO Find holdBliv medlem pilates pro Pilates Pro er for dig, der elsker pilates og gerne vil udfordres et niveau mere. Vi arbejder med klassiske pilatesøvelser, men med et ekstra twist af udholdenhed, pulsering og intensitet. Fokus er på kernemuskulaturen i...
Pilates

Pilates

af | jul 11, 2016

PILATES Find holdBliv medlem Pilates hold Vi vil bruge grundprincipperne i pilates træning til at udfordre din kropsholdning og styrke din kerne. På holdet udfører vi pilates øvelser for begyndere med langsomme, kontrollerede bevægelser og fokuseret vejrtrækning....