Pilates
Kom og lær de fem grundprincipper fra Pilates.
Oplev en anderledes, spændende og effektiv træning. Pilates er en træningsform, som lærer dig at bruge din krop på en sund og effektiv måde i alt hvad du gør til træning, men også derhjemme.
Få en god holdning og en stærk teknik.
Her er fokus på:
- Balance
- Styrke
- Fleksibilitet
- Åndedræt
Husk at medbringe drikkedunk og indendørssko.
Deltag på holdet med
Månedsmedlemskab:
- Fri hold & Fitness
- Study Deal
- SeniorKraft
- Company Deal
Antal klip med Clip´n´fit klippekort: 1
Enkelt tilmelding: 60kr.
Holdtider
Dato | Tid | Holdnavn | Intruktør | Sted | Pladser | Book |
|
| Pilates | Flavia C. | Idrætslokaler: Body & Mind | Ledige pladser | Book |
|
| Pilates | Olivia K. | Idrætslokaler: Body & Mind | Ledige pladser | Book |
|
| Pilates | Olivia K. | Idrætslokaler: Akt. 1 | Ledige pladser | Book |
|
| Pilates | Anne Birgitte G. | Idrætslokaler: Springhal | Ledige pladser | Book |
|
| Pilates | Olivia K. | Idrætslokaler: Akt. 1 | Ledige pladser | Book |
|
| Pilates | Karoline W. | Idrætslokaler: Rytmehal | Ledige pladser | Book |
|
| Pilates | Olivia K. | Idrætslokaler: Akt. 1 | Ledige pladser | Book |
|
| Pilates | Anne Birgitte G. | Idrætslokaler: Body & Mind | Ledige pladser | Book |
|
| Pilates | Flavia C. | Idrætslokaler: Springhal | Ledige pladser | Book |
|
| Pilates | Flavia C. | Idrætslokaler: Akt. 1 | Ledige pladser | Book |
|
| Pilates | Karoline W. | Idrætslokaler: Rytmehal | Ledige pladser | Book |
|
| Pilates | Olivia K. | Idrætslokaler: Akt. 1 | Ledige pladser | Book |
|
| Pilates | Anne Birgitte G. | Idrætslokaler: Body & Mind | Ledige pladser | Book |
|
| Pilates | Flavia C. | Idrætslokaler: Springhal | Ledige pladser | Book |
|
| Pilates | Flavia C. | Idrætslokaler: Body & Mind | Ledige pladser | Book |
|
| Pilates | Karoline W. | Idrætslokaler: Rytmehal | Ledige pladser | Book |
|
| Pilates | Olivia K. | Idrætslokaler: Akt. 1 | Ledige pladser | Book |
|
| Pilates | Anne Birgitte G. | Idrætslokaler: Body & Mind | Ledige pladser | Book |
|
| Pilates | Flavia C. | Idrætslokaler: Springhal | Ledige pladser | Book |
|
| Pilates | Flavia C. | Idrætslokaler: Body & Mind | Ledige pladser | Book |