Yoga flow

En dans mellem yogastillinger til takten af dit åndedræt
Find holdBliv medlem

Yoga Flow

Yoga Flow er en dans mellem yogastillinger til takten af dit åndedræt.

På timen er vi hovedsageligt i stående stillinger, hvilket gavner både balance, styrke, kondition og smidighed. Yoga Flow er meditation i bevægelse, men der er også plads til et grin, når balancen driller.

Det kræver ingen forudsætninger at deltage på flowyoga.

Husk til din træning at medbringe vand, og et håndklæde.

Deltag på holdet med

Månedsmedlemskab:

  • Fri hold & Fitness
  • Study Deal
  • SeniorKraft
  • Company Deal

Antal klip med klippekort: 1

Holdtider

Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Book
Lørdag 23-03 10:00 - 11:00 Yoga Flow Caroline T. Idrætslokaler: Rytmehal Book
Lørdag 30-03 10:00 - 11:00 Yoga Flow Sara-Marie V. Idrætslokaler: Body & Mind Book
Lørdag 06-04 10:00 - 11:00 Yoga Flow Husets instruktør Idrætslokaler: Body & Mind Book