KidFit TRX 10-15 år

KidFit TRX 10-15 år

KidFit TRX 10-15 ÅR Find holdkøb klippekort KidFit TRX 10-15 år På dette hold vil instruktøren guide dig igennem en god TRX time, hvor vi bruger stropperne til puls og styrke træning med egen kropsvægt.   På KidFit TRX holdet kan du træne samme med andre unge,...
Senior Boldspil

Senior Boldspil

SeniorKraft boldspil Find holdBliv medlem SeniorKraft boldspil Vi starter med fælles opvarmning med vores instruktør for at forebygge skader.   Derefter er der mulighed for diverse boldspil. Målet er, at alle skal kunne være med og have det sjovt med en bold, og så...
Mor i form – yoga

Mor i form – yoga

mor i form - yoga Find holdBliv medlem Mor i form – yoga Mor i Form – Yoga er for dig der har født, og vil stille og roligt tilbage til din vante mobilitet. Her mødes mødre og deres babyer til en times yoga, hvor det er moren der er i fokus.Man tilpasser...
Energi til Livet – Introsamtale

Energi til Livet – Introsamtale

Energi til Livet - Introsamtale Find holdKøb klippekort Energi til Livet – Introsamtale Vi vil rigtig gerne hjælpe dig godt i gang med din træning i DGI Huset. Som senior (60+) får du derfor ved indmeldelse en gratis Energi til livet- introsamtale med en af...
Energi til Livet

Energi til Livet

Energi til Livet Energi til livet er vores seniorkoncept Find holdKøb klippekort Energi til Livet  Energi til livet er en del af DGI Husets seniorkoncept, og er for dig, som skal i gang med at træne efter en længere pause, efter en skade, eller skal i gang for første...