af jeanette | sep 28, 2023
Step kursus tilmeld step kursus Et Step kursus, hvor vi gradvist øger sværhedsgraden. Kurset varer 6 uger, hvor vi er en lukket gruppe der træner hver torsdag fra 18.00 – 19.00! Første træning er torsdag d. 2. november! Vi træner konditionstræning med højt...
af jeanette | sep 21, 2023
Step medium Med stepbænken som central omdrejningspunkt Find holdBliv medlem Step medium Med stepbænken som centralt omdrejningspunkt, vil du kunne træne nemme stepserier kombineret med muskeltræning. Step er en time for dig, der gerne vil træne konditionstræning...
af jeanette | jun 14, 2023
pickleball NYHED BOOK BANEKØB KLIPPEKORT PICKLEBALL Som noget nyt, kan du spille pickleball OG leje udstyr i DGI Huset Aarhus! Du kan bruge Clip´n´fit klippekortet til online booking af baner, eller du kan online købe og booke en enkelt bane. (OBS. badminton...
af alexander | maj 3, 2023
senior fitness Sikker træning i DGI Husets fitnesscenter Find holdKøb klippekort senior fitness Denne time foregår i vores fitnesscenter, hvor du bliver guidet i gennem en god træning for hele kroppen. Vi bruger både maskiner, frivægte, kredsløbsmaskiner og...
af jeanette | mar 30, 2023
kidfit klatring 8 - 15 år Find holdkøb klippekort KidFit klatring 8 – 15 år Vil du med til toppen? Har du lyst til at udfordre højderne? Du vil lære at sikre andre deltagere på væggen og selvfølgelig selv få mulighed for at klatre på væggen. På alle faste...
