Energi til Livet - Intro

Energi til livet er vores senior-koncept med både styrke, kondition og balancetræning
Find holdKøb klippekort

Energi til Livet – Intro

Energi til livet er DGI Husets senior-koncept.

Fælles for alle Energi til livet hold er: styrke, kondition og balancetræning. Alle kan være med, og der vil blive taget hensyn til individuelle niveauer.  

Instruktøren er til rådighed vedr. spørgsmål og guider på det rigtige niveau.

Energi til livet er inddelt i 3 niveauer:
– Intro: begynder (6 deltagere)
– Basis: middel (10 deltagere)
– Seniorkraft: øvet (15-50 deltagere)

Husk at medbringe drikkedunk, håndklæde og indendørs sko.

Deltag på holdet med

Antal klip med klippekort: 1

Holdtider

Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Book
Tirsdag 09-03 09:00 - 10:00 Energi til livet - intro Karoline W. Idrætslokaler: Springhal Book
Tirsdag 16-03 09:00 - 10:00 Energi til livet - intro Karoline W. Idrætslokaler: Multisalen Book
Tirsdag 23-03 09:00 - 10:00 Energi til livet - intro Karoline W. Idrætslokaler: Multisalen Book