Åbningstider
Installer DGI Huset
1. Klik på "..." ikonet i bunden.
2. Klik på DEL ikonet
3. Vælg TILFØJ TIL HJEMMESKÆRM.
4. Du har nu et DGI ikon på din hjemmeskærm.
1. Klik på "..." ikonet i toppen.
2. Vælg TILFØJ TIL HJEMMESKÆRM.
3. Du har nu et DGI ikon på din hjemmeskærm.
Tryk på "del" ikonet på din smartphone, og føj til "hjemmeskærmen".
Mor Reformer

Mor Reformer

af | jul 20, 2026

Mor Reformer Find holdbliv medlem Mor Reformer i Aarhus C Mor Reformer er reformer pilates for kvinder, der har født. Du træner på en reformermaskine med justerbar modstand, som giver både støtte og udfordring. Timens fokus er på core, bækkenbund, stabilitet og...
Mor i form pilates

Mor i form pilates

af | feb 18, 2025

MOR I FORM - PILATES Find holdbliv medlem træning efter fødsel Mor i Form – Pilates er et målrettet hold for dig, der er nybagt mor og ønsker at genopbygge styrke, stabilitet og kropsbevidsthed gennem skånsom og effektiv træning. Her kombineres pilates-inspirerede...
Mor i form pilates

Mor i Form

af | mar 20, 2019

mor i form Træn, styrk kroppen og få energi efter fødslen Mor i Form er holdet for dig, der gerne vil komme godt i gang med træning efter fødslen, uden at gå på kompromis med baby-tiden. Her kombinerer vi sjove og effektive øvelser med fokus på styrke, stabilitet og...