YIN YOGA HOLD i aarhus
Yin Yoga er en rolig yogaform, hvor øvelserne primært foregår siddende eller liggende, og strækkene holdes i længere tid end i klassisk yoga. Det giver kroppen mulighed for at slippe spændinger, øge fleksibiliteten og finde dyb ro. Vi lægger vægt på at mærke efter i kroppen i alle øvelser, så du kan arbejde i dit eget tempo og finde ind i stillingerne uden pres. Timen giver god mulighed for at finde indre ro og stilhed, og der arbejdes også med åndedrætsøvelser og meditation. Der kræves ingen forudsætninger for at deltage. Yin Yoga er for alle, der ønsker en blid, nærværende og afstressende træningsoplevelse.
Medbring drikkedunk, en langærmet trøje og evt. et tæppe.
DELTAG MED
månedsmedlemskab
- Fri hold og fitness under 30 år: 265 kr.
- Fri hold og fitness over 30 år: 325 kr.
klippekort
- Antal klip: 1
enkelt tilmelding
- Pris: 70kr.
Holdtider
| Dato | Tid | Holdnavn | Intruktør | Sted | Pladser | Book |
|
|
| Yin Yoga | Liv M.P. | Idrætslokaler: Body & Mind |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Yin Yoga | Gitte D. | Idrætslokaler: Multisalen |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Yin Yoga | Bree L. | Idrætslokaler: Body & Mind |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Yin Yoga | Gitte D. | Idrætslokaler: Body & Mind |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Yin Yoga | Bree L. | Idrætslokaler: Rytmehal |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Yin Yoga | Gitte D. | Idrætslokaler: Rytmehal |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Yin Yoga | Bree L. | Idrætslokaler: Body & Mind |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Yin Yoga | Husets instruktør | Idrætslokaler: Body & Mind |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Yin Yoga | Gitte D. | Idrætslokaler: Rytmehal |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Yin Yoga | Gitte D. | Idrætslokaler: Body & Mind |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Yin Yoga | Gitte D. | Idrætslokaler: Body & Mind |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Yin Yoga | Husets instruktør | Idrætslokaler: Body & Mind |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Yin Yoga | Gitte D. | Idrætslokaler: Body & Mind |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Yin Yoga | Munna H.J. | Idrætslokaler: Body & Mind |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Yin Yoga | Gitte D. | Idrætslokaler: Aktivitet |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Yin Yoga | Gitte D. | Idrætslokaler: Body & Mind |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Yin Yoga | Gitte D. | Idrætslokaler: Aktivitet |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Yin Yoga | Bree L. | Idrætslokaler: Body & Mind |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Yin Yoga | Gitte D. | Idrætslokaler: Body & Mind |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Yin Yoga | Husets instruktør | Idrætslokaler: Body & Mind |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Yin Yoga | Gitte D. | Idrætslokaler: Aktivitet |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Yin Yoga | Gitte D. | Idrætslokaler: Body & Mind |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Yin Yoga | Gitte D. | Idrætslokaler: Aktivitet |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Yin Yoga | Bree L. | Idrætslokaler: Body & Mind |
Ledige pladser
| Book |