yoga hold

yoga for begyndere

Leder du efter yoga hold i Aarhus? 

Vores yoga hold er åbne for mænd, kvinder, unge og ældre.

Vore erfarne instruktører guider dig gennem grundlæggende yoga øvelser og stillinger, så du kan opbygge styrke og fleksibilitet. Uanset om du er ny til yoga eller har erfaring, vil du føle dig velkommen, og vi sikrer, at alle kan deltage og få glæde af yogaens mange fordele.

Instruktøren har frie hænder til at blande øvelser og retninger med henblik på udfordringer og nydelse.

Medbring drikkedunk, en langærmet trøje og evt. et tæppe.

deltag med