Åbningstider
Installer DGI Huset
1. Klik på "..." ikonet i bunden.
2. Klik på DEL ikonet
3. Vælg TILFØJ TIL HJEMMESKÆRM.
4. Du har nu et DGI ikon på din hjemmeskærm.
1. Klik på "..." ikonet i toppen.
2. Vælg TILFØJ TIL HJEMMESKÆRM.
3. Du har nu et DGI ikon på din hjemmeskærm.
Tryk på "del" ikonet på din smartphone, og føj til "hjemmeskærmen".

step let øvet

Find holdBliv medlem
Step

Step Pro styrker hele kroppen

Step Pro er for dig, der ønsker mere tempo, mere udfordring og mere koreografi end på Step For Alle. Vi arbejder med energiske koreografier til god musik, hvor trinene bygges op i blokke, så du får et dynamisk og motiverende flow gennem hele timen. Niveauet er højere end Step For Alle: tempoet er skruet op, og koreografien er mere kompleks, så du får en time med ekstra puls, koordinationsarbejde og masser af energi. Timen er oplagt for dig, der allerede har kendskab til step og gerne vil tage din træning til næste niveau. Medbring indendørssko og drikkedunk.

Der er også mulighed for, at prøve step for alle. 

 

Medbring drikkedunk og indendørssko.

DELTAG MED

=

månedsmedlemskab

  • Fri hold og fitness under 30 år: 265 kr. 
  • Fri hold og fitness over 30 år: 325 kr. 
=

klippekort

  • Antal klip: 1
=

enkelt tilmelding

  • Pris: 70kr.

Holdtider

Der er ingen Step Pro hold inden for de kommende 14 dage.