DanceFit

DanceFit

DanceFit er en energifyldt træning, der kombinerer dans og aerobic i et forrygende mix. Du får det bedste fra aerobic, funk, salsa, hiphop, street og flere andre stilarter – alt sammen i et tempo, der giver sved på panden og smil på læben.

Timen foregår til rytmiske beats og spændende musik, som skaber et dynamisk danseflow og masser af danseglæde. Her handler det om at give slip, følge musikken og nyde bevægelsen.

Dansetimen indeholder populære sange, koreografi og sved på panden, men kræver ingen forudgående erfaring – alle kan deltage. Med passion og energi inviteres du til fest hver gang, du træder ind på holdet, hvilket gør DanceFit til en sjov og aktiv oplevelse for alle aldre.

Husk til din træning at medbringe drikkedunk med vand, håndklæde og indendørssko