Du kan deltage på vores hold og benytte fitnesscenteret med både medlemskab og klippekort.
På holdplanen finder du de helt klassiske holdtyper og en række spændende, nye hold.
På vores hold møder du engagerede, motiverede og professionelle instruktører, som alle har en fitnessfaglig baggrund. Dette er en forudsætning for at være en del af DGI Husets instruktør team. Instruktørerne er valgt ud således at vi sikrer at du får det bedste inden for træning og sundhed.
DGI Husets instruktører skaber god stemning, giver dig inspiration og sørger for fællesskab med andre deltagere.
nyhedsmail
Tilmeld dig vores nyhedsmail og vær opdateret på gode tilbud!
seniornyt
Tilmeld dig vores nyhedsmail for seniorer, hvor du bliver opdateret nye hold, seniorarrangementer og gode tilbud.
Din træning i DGI Huset Aarhus – fitness, holdtræning og personlig vejledning.
Uanset om du er nybegynder eller erfaren, tilbyder DGI Huset Aarhus fitness og træning for alle niveauer. Vores moderne fitnesscenter i Aarhus er udstyret med topmoderne Cybex-maskiner og funktionelle træningsområder, hvor du kan styrke både kondition, muskelstyrke og smidighed. Med mulighed for personlig træning kan du få et individuelt tilpasset træningsprogram, så du når dine mål hurtigere og mere effektivt.
Vi tilbyder også et bredt udvalg af holdtræning i Aarhus, herunder energifyldte konditionshold, styrkefokuserede sessioner og funktionel træning som TRX. Holdtræning giver motivation, fællesskab og variation, og du kan nemt finde et hold, der passer til dit niveau og dine ønsker.
Hos DGI Huset er der plads til alle – fra teenagere til seniorer. Med fleksible medlemsformer og klippekort kan du træne, når det passer dig, og få adgang til hele vores brede udvalg af fitness- og træningsmuligheder i Aarhus.
Bliv en del af et aktivt fællesskab, hvor motion, sundhed og socialt samvær går hånd i hånd. Uanset om du ønsker at træne alene, deltage på hold eller arbejde med personlig træning, er DGI Huset det ideelle sted at komme i form, opnå resultater og få inspiration til en aktiv livsstil.