Bodytoning
Bodytoning giver dig træning for HELE kroppen. Med egen kropsvægt eller med lette redskaber som elastikker, håndvægte, bodybars, træningsbolde og Xertubes gennemarbejdes kroppens større og mindre muskelgrupper. Træningen foregår til musik i et passende tempo og indeholder kun puls i opvarmningen.En effektiv “stram-op” time til dig der gerne vil have tonet kroppen og blive stærkere.
Du kan deltage på holdet med
Månedsmedlemskab fri hold og spinning
Månedsmedlemskab fri hold, spinning og fitness
Antal klip med Clip’n’fit klippekort: 1
Holdtider
| Dato | Tid | Holdnavn | Intruktør | Sted | Book |
|
|
| Bodytoning | Line Z. | Idrætslokaler: Multisalen | Book |
|
|
| Bodytoning | Claudia S. H. | Idrætslokaler: Rytmehal | Book |
|
|
| Bodytoning | Claudia S. H. | Idrætslokaler: Rytmehal | Book |
|
|
| Bodytoning | Laura K. L. | Idrætslokaler: Rytmehal | Book |
|
|
| Bodytoning | Claudia S. H. | Idrætslokaler: Multisalen | Book |
|
|
| Bodytoning | Line Z. | Idrætslokaler: Multisalen | Book |
|
|
| Bodytoning | Husets instruktør | Idrætslokaler: Rytmehal | Book |
|
|
| Bodytoning | Claudia S. H. | Idrætslokaler: Multisalen | Book |