Bodytoning

Hold formen med Bodytoning
Find holdKøb Medlemsskab

Bodytoning

Bodytoning giver dig træning for HELE kroppen. Med egen kropsvægt eller med lette redskaber som elastikker, håndvægte, bodybars, træningsbolde og Xertubes gennemarbejdes kroppens større og mindre muskelgrupper. Træningen foregår til musik i et passende tempo og indeholder kun puls i opvarmningen.En effektiv “stram-op” time til dig der gerne vil have tonet kroppen og blive stærkere.

Du kan deltage på holdet med

Månedsmedlemskab fri hold og spinning

Månedsmedlemskab fri hold, spinning og fitness

Antal klip med Clip’n’fit klippekort: 1

Holdtider

Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Book
Mandag 28-11 17:30 - 18:30 Bodytoning Line Z. Idrætslokaler: Multisalen Book
Tirsdag 29-11 17:00 - 18:00 Bodytoning Gitte H. Idrætslokaler: Rytmehal Book
Onsdag 30-11 18:00 - 19:00 Bodytoning Camilla G. J. Idrætslokaler: Rytmehal Book
Mandag 05-12 17:30 - 18:30 Bodytoning Line Z. Idrætslokaler: Multisalen Book
Tirsdag 06-12 17:00 - 18:00 Bodytoning Gitte H. Idrætslokaler: Rytmehal Book
Onsdag 07-12 18:00 - 19:00 Bodytoning Camilla G. J. Idrætslokaler: Rytmehal Book
Mandag 12-12 17:30 - 18:30 Bodytoning Line Z. Idrætslokaler: Multisalen Book
Tirsdag 13-12 17:00 - 18:00 Bodytoning Gitte H. Idrætslokaler: Rytmehal Book
Onsdag 14-12 18:00 - 19:00 Bodytoning Camilla G. J. Idrætslokaler: Rytmehal Book