Senior yoga

Med udgangspunkt i krop og sjæl arbejder vi med bevidstgørelse af åndedrættet
Find holdBliv medlem

holdbeskrivelse

Senior Yoga er for dig, der ønsker at opnå øget energi, velvære og styrke.

 

Med udgangspunkt i krop og sjæl arbejder vi med bevidstgørelse af åndedrættet. Derudover arbejder vi med opbygning og styrkelse af knogler og muskler, samt stimulering af de indre organer.

 

Dette gør, at du vil opleve mere energi, ro, velvære og oplagthed. Du kan som senior deltage på Senior yoga uanset træningsniveau eller kendskab til yoga.

Husk at medbringe drikkedunk og evt. et tæppe.

Deltag på holdet med

Månedsmedlemskab:

  • Fri hold & Fitness
  • Study Deal
  • Seniormedlemskab
  • Company Deal

Antal klip med Clip´n´fit klippekort: 1

Enkelt tilmelding: 60kr.

Bliv medlem

Holdtider

Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Pladser Book
Tirsdag 10-09 10:15 - 11:15 Senior Yoga Anne Birgitte G. Idrætslokaler: Aktivitet Ledige pladser Book
Tirsdag 17-09 10:15 - 11:15 Senior Yoga Anne Birgitte G. Idrætslokaler: Springhal Ledige pladser Book
Tirsdag 24-09 10:15 - 11:15 Senior Yoga Anne Birgitte G. Idrætslokaler: Body & Mind Ledige pladser Book
Tirsdag 01-10 10:15 - 11:15 Senior Yoga Jane K. Idrætslokaler: Body & Mind Ledige pladser Book
Tirsdag 08-10 10:15 - 11:15 Senior Yoga Anne Birgitte G. Idrætslokaler: Body & Mind Ledige pladser Book