Mor i Form motion

Du kan starte op efter den obligatoriske otte ugers lægeundersøgelse
Find holdBliv medlem

Mor i Form motion

Du kan starte op efter den obligatoriske otte ugers lægeundersøgelse. Tag dit barn med og gå til og fra øvelser efter behov.

Der vil være fokus på opstrammende og stabiliserende øvelser for baller/ryg/mave og bækkenbunden.

Der vil også være konditions- og fedtforbrændende træning, hvor du får sved på panden, samt udstrækning og afspænding af relevante muskelgrupper.

Vel mødt til en sjov og effektiv træningstime efter fødsel.

Barnevognen kan du tage med ind i DGI Huset, spørg gerne i receptionen hvor den skal parkeres.

Deltag på holdet med

Månedsmedlemskab:

  • Fri hold & Fitness
  • Study Deal
  • SeniorKraft
  • Company Deal

Antal klip med klippekort: 1

Holdtider

Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Book
Tirsdag 22-01 10:15 - 11:15 Mor i Form motion Bobby C. Idrætslokaler: Hal D Book
Tirsdag 29-01 10:15 - 11:15 Mor i Form motion Bobby C. Idrætslokaler: Hal D Book
Tirsdag 05-02 10:15 - 11:15 Mor i Form motion Bobby C. Idrætslokaler: Rytmehal Book