Energi til Livet
Energi til livet er en del af DGI Husets seniorkoncept, og er for dig, som skal i gang med at træne efter en længere pause, efter en skade, eller skal i gang for første gang.
Fælles for seniorkonceptet er:
- Styrke
- Kondition
- Balancetræning
På holdet er der maksimalt plads til 10 deltagere, så instruktøren har god tid til at hjælpe dig. Alle kan være med, og der vil blive taget hensyn til deltagernes individuelle niveau.
Husk at medbringe egen træningsmåtte, drikkedunk og indendørssko.
Deltag på holdet med
Månedsmedlemskab: Fri hold & fitness & SeniorKraft
Antal klip med Clip´n´fit klippekort: 1
Holdtider
| Dato | Tid | Holdnavn | Intruktør | Sted | Pladser | Book |
|
|
| Energi til livet | Julie J. | Idrætslokaler: Multisalen |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Energi til livet | Karoline W. | Idrætslokaler: Multisalen |
Plads på venteliste
| Book |
|
|
| Energi til livet | Karoline W. | Idrætslokaler: Springhal |
Plads på venteliste
| Book |
|
|
| Energi til livet | Julie J. | Idrætslokaler: Multisalen |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Energi til livet | Karoline W. | Idrætslokaler: Multisalen |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Energi til livet | Karoline W. | Intern: Fitness |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Energi til livet | Karoline W. | Idrætslokaler: Multisalen |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Energi til livet | Karoline W. | Idrætslokaler: Springhal |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Energi til livet | Julie J. | Idrætslokaler: Body & Mind |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Energi til livet | Karoline W. | Idrætslokaler: Multisalen |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Energi til livet | Karoline W. | Idrætslokaler: Springhal |
Ledige pladser
| Book |
|
|
| Energi til livet | Julie J. | Idrætslokaler: Springhal |
Ledige pladser
| Book |