cirkeltræning

FIND HOLDKØB KLIPPEKORT

cirkeltræning

Kom med ud på en frisk gåtur, hvor vi undervejs laver styrkeøvelser.

Vi mødes ved DGI Huset og går herefter en tur i rask tempo til et nærtliggende sted i Aarhus, fx ved skov, vand eller park. Herefter følger en god styrketræning af hele kroppen ved brug af egen kropsvægt eller det, vi kan finde i naturen.

Efterfølgende går vi sammen tilbage. Bemærk at holdet varer 1,5 time. Alle, der kan gå i rask tempo, kan deltage.

Deltag på holdet med

Månedsmedlemskab:

  • Fri hold & Fitness
  • Study Deal
  • SeniorKraft
  • Company Deal

Antal klip med Clip´n´fit klippekort: 1

Holdtider

Dato Tid Holdnavn Intruktør Sted Book
Torsdag 29-09 17:00 - 18:00 Cirkeltræning Johan C. Idrætslokaler: Multisalen Book
Mandag 03-10 18:30 - 19:30 Cirkeltræning Henrik S. Idrætslokaler: Multisalen Book
Torsdag 06-10 17:00 - 18:00 Cirkeltræning Johan C. Idrætslokaler: Multisalen Book
Mandag 10-10 18:30 - 19:30 Cirkeltræning Henrik S. Idrætslokaler: Multisalen Book
Torsdag 13-10 17:00 - 18:00 Cirkeltræning Johan C. Idrætslokaler: Multisalen Book
Mandag 17-10 18:30 - 19:30 Cirkeltræning Henrik S. Idrætslokaler: Multisalen Book